Üdvözletem a Társaságnak!
Segítségeteket kérem, gumiszalaggal szoktam edzeni, nem találom a " Mit edzettél" részben, felvitel megtörtént, viszont 60 perc edzés, nem tudom mennyi kcal-t éget, valakinek adata ezzel kapcsolatban?
Várom szíves válaszotokat!
Üdv. :
An.2
CalorieBase
Counting made easy
English
3 éve
#8194
3 éve
#8193
drisztina
1539
Válasz 22anide
#8188 számú posztjára
A "mit sportoltál" sor végén lévő "<" nyíl ikonra kattintva előjön a "kcal megadása" és az "új sport felvitel" lehetősége. Hogy hibátlanul működik e nem tudom, mostanában nem próbáltam.
Tetszik (0)
3 éve
#8192
BambaBambi
85
Válasz Henriett910312
#8186 számú posztjára
Sziasztok,maximálisan egyetértek Nolivia-val. (Én is csináltam, van tapasztalatom.)
Az 50 kcal is eltúlzott, kb. 1 órás gerincjógával égetek 70 kalóriát és jóval többet dolgozom, mint az Avivával. De egyiket sem azért csinálod, hogy számold az elégetett kalóriát.
Tartsd a diétát, mozogj / sportolj rendszeresen és igyál sok folyadékot.
Sok sikert kívánok!
Tetszik (0)
You can read data management conditions here.
By using this page you automatically accept Terms of Use
Our calculations are based on Harris-Benedict formula.
The use of our app is your own responsibility. The material appearing in our app is for educational use only. It should not be used as a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment.Copyright © www.kaloriabazis.hu